La VGA Sports d’eau a organisé un stage de Natation Artistique qui s’est dérouleré la 1ère semaine des vacances scolaires de la Toussaint du 25 au 29 octobre 2021.
Ce stage était destiné aux groupes Juniors, Jeunes et Avenirs.
Au programme, le matin, petits déjeuners « sportifs » le matin puis PPG en salle de danse, avec un panel d’exercices qui permettent de renforcer l’ensemble du système musculaire, tendineux et articulaire du sportif, en fin d’après midi répétitions à sec en salle de danse du centre sportif Brossolette, puis entrainements en bassin en soirée.
Ce stage a permis d’accélérer la préparation physique des nageuses et la chorégraphie des ballets et la technique et de renforcer la cohésion entre les nageuses et leurs entraîneurs.
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