Sous ce nom générique se cachent les activités fédérales suivantes : Natation de course, Maitres, Eau libre, Eveil 0/6 ans.
La “natation” a rejoint notre section suite à la fusion de la VGA avec la Stella-Sports le 1er juillet 2017.
Au sein de nos groupes :
– Elite, Compétition 2, Maîtres, Jeunes, Avenirs, l’objectif sera la recherche de l’amélioration pour performer lors des compétitions.
– Espoirs Collège et Espoirs Lycée, nous proposerons une activité de Natation 1 fois par semaine.
Le dynamisme de notre section
Participation à différents meetings
Ateliers de préparation mentale
Ateliers de Préparation physique animés par les entraîneurs
Mise en place d’actions de cohésion de groupe
Mise en place et réalisation d’un projet choisit par le nageur
Les catégories
| Catégories | Dames | Messieurs |
|---|---|---|
| Avenirs | 10 ans et moins | 11 ans et moins |
| Jeunes | 11 - 13 ans | 12 - 14 ans |
| Juniors | 14 - 17 ans | 15 - 18 ans |
| Séniors | 18 ans et plus | 19 ans et plus |
Le parcours Avenirs
Le nageur devra réaliser, en bassin de 25 m :
1 épreuve de : 200m NL ou 400m NL
2 épreuves de 100m : 100m 4 Nages et 100m Crawl
4 épreuves de 25 m
3 épreuves de 50m 2 nages (P/D; D/B; B/C)
Le parcours Jeunes
Le nageur devra réaliser, en bassin de 25 m et 50 m :
1 épreuve de ½ fonds: 800m NL ou 1500 m NL
1 épreuve de 4 nages: 200m 4 Nages ou 400m 4 Nages
1 épreuve de 50m
1 épreuve de spécialité 100m ou 200m sauf NL et 4 N
Les stages
Nos nageurs participent à différents stages à domicile et à l’extérieur au cours de la saison. Leur sélection dépend de ses projets et de son investissement.
Stage à domicile:
A la Toussaint: 2 semaines: natation 8h00 – 9h30
La 1ère et/ou la 2ème semaine des actions seront mises en place l’après-midi.
En février: 1 semaine
Au printemps: 1 semaine
Stage à l’extérieur:
en février: 1 semaine
