Corinne de Parseval, éducatrice Nagez Forme et Bien être, ainsi que Lucia notre secrétaire, animent “en direct” plusieurs séances d’activité physique sur notre page Facebook ( https://www.facebook.com/vgasportsdeau94/ ) Retrouvez ci-dessous les séances déjà diffusées ( Lire la suite … )
Pour rester en forme malgré le confinement, les sportifs et sportives de haut-niveau en convention avec le Département, vous proposent quelques astuces à mettre en place chez soi facilement. Une série de vidéos à ( Lire la suite … )
L’État met à votre disposition un ensemble de ressources, experts, contenus pour vous accompagner. En cette période très particulière, et grâce à la mobilisation de l’INSEP et de tous nos centres du réseau grand ( Lire la suite … )
Les athlètes de l’équipe de France restent chez eux pour lutter contre la propagation du virus et soutenir le personnel soignant en première ligne de cette crise sanitaire. Si la suite de leurs ( Lire la suite … )
La FFN a mis à notre disposition des fiches pratiques d’entrainement pendant le confinement. Elles sont déclinées par discipline. A lire ou à télécharger ci-dessous
Retrouvez en lecture directe ou en téléchargement une fiche pratique sur le gainage réalisée par notre secrétaire Nicolas BLAISE
Ce n’était pas le Blue Monday ce lundi 15 janvier pour les 35 adhérents Nager, Forme et Bien-Être et Santé qui avaient répondu présents à notre habituelle invitation pour partager un buffet campagnard et ( Lire la suite … )
